ما هي متلازمة موت الرضيع الفجائي؟ أسبابها وطرق الوقاية

ما هي متلازمة موت الرضيع الفجائي؟ أسبابها وطرق الوقاية

متلازمة موت الرضيع الفجائي (SIDS) هي الوفاة المفاجئة وغير المبررة لطفل عمره أقل من سنة، غالبًا أثناء النوم، دون وجود سبب واضح حتى بعد إجراء تشريح للجثة وفحص شامل لسجل الطفل الطبي ومكان الوفاة. تُعد SIDS السبب الرئيسي للوفاة في الرضع بين عمر شهر إلى سنة في العديد من دول العالم، مثل الولايات المتحدة.

يُطلق عليها أحيانًا "موت المهد" لأن معظم الحالات تحدث أثناء نوم الطفل في سريره. ومع ذلك، فإن السرير بحد ذاته لا يسبب الوفاة، بل البيئة المحيطة وطريقة النوم تلعبان دورًا مهمًا في رفع أو خفض خطر التعرض لهذه الحالة.

ما هي أسباب متلازمة موت الرضيع الفجائي؟

حتى الآن، لا يوجد سبب محدد مؤكد للـ SIDS، لكن العلماء يعتقدون أنها تحدث بسبب اجتماع عدة عوامل في وقت حساس من تطور الطفل. وفقًا لـ"نموذج الخطر الثلاثي"، فإن المتلازمة تحدث عندما يتعرض الرضيع لـ:

• قابلية وراثية أو فسيولوجية: مثل وجود خلل في مركز التنفس في الدماغ أو مشاكل في تنظيم معدل ضربات القلب أو درجة الحرارة.
• عامل محفز خارجي: مثل النوم على البطن أو التعرض للدخان أو ارتفاع الحرارة.
• مرحلة عمرية حرجة: عادة ما تكون بين الشهر الثاني والرابع من العمر، حيث تحدث تغيرات في الجهاز العصبي والتنفس.

عوامل الخطر المرتبطة بـ متلازمة SIDS

• النوم على البطن أو الجانب
• النوم على فراش طري أو مع بطانيات ووسائد وألعاب طرية
• مشاركة الطفل السرير مع الأهل أو الإخوة
• الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة
• التدخين أثناء الحمل أو بعد الولادة
• عمر الأم أقل من 20 سنة
• عدم تلقي رعاية صحية جيدة أثناء الحمل
• جنس الطفل  (الذكور أكثر عرضة من الإناث)
• وجود تاريخ عائلي لحالات متلازمة SIDS
• عدم الرضاعة الطبيعية
• عدم تلقي التطعيمات الأساسية

هل اللقاحات تسبب موت الرضيع المفاجئ؟

لا. الدراسات أثبتت أن اللقاحات لا تزيد من خطر SIDS، بل قد تقلل منه بنسبة تصل إلى 50%، لأنها تقي من الأمراض التي قد تؤثر على جهاز المناعة والجهاز التنفسي للرضيع.

كيف يمكن الوقاية من متلازمة موت الرضيع الفجائي؟

رغم عدم وجود طريقة مضمونة 100% لمنع SIDS، فإن اتخاذ الاحتياطات التالية يقلل الخطر بشكل كبير:

• اجعل طفلك ينام على ظهره دائمًا، في القيلولة وفي الليل.
• استخدم مرتبة ثابتة ومسطحة في سرير الطفل، وتجنب البطانيات أو الوسائد أو الألعاب الطرية.
• شارك الطفل الغرفة وليس السرير: اجعل سريره قريبًا من سريرك، لكن لا تنم بجانبه.
• تجنب تدفئة الطفل الزائدة: اجعل الغرفة معتدلة الحرارة، ولا تغطِّ رأس الطفل أو تلبسه طبقات كثيرة.
• استخدم المصاصة أثناء النوم: بدون ربطات أو سلاسل.
• أرضع طفلك طبيعيًا إن أمكن، فالرضاعة تقلل من خطر SIDS.
• احرص على زيارة الطبيب ومتابعة التطعيمات بانتظام.
• تجنب التدخين وشرب الكحول خلال الحمل وبعد الولادة.

ماذا يجب أن أفعل إذا شعرت بالقلق؟

إن كان لديكِ أي مخاوف بشأن نوم طفلك أو صحته، تحدثي مع طبيب الأطفال فورًا. كما يُنصح بالتوعية المستمرة للآباء والأمهات الجدد حول ممارسات النوم الآمن للرضع، خاصةً في الشهور الأولى من حياة الطفل.

خاتمة

متلازمة موت الرضيع الفجائي حالة مفجعة، لكنها نادرة ويمكن تقليل خطرها بدرجة كبيرة باتباع إرشادات النوم الآمن والابتعاد عن العوامل المعروفة بزيادتها. التوعية، والمتابعة الطبية، وتوفير بيئة نوم آمنة هي مفتاح حماية الأطفال في أشهرهم الأولى.